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冬至大如年,人间小团圆

冬至大如年,人间小团圆

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  • 发布时间:2024-12-23 13:55
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一盘热气腾腾的饺子

一碗软糯香甜的汤圆

家家户户,香气四溢

窗外的寒,被驱散

这是独属于冬至的美好

冬季是一年中第四个季节,冬至是冬天的第四个节气。冬至开始,便进入到了“数九”寒天。为让温暖延续,让快乐传递,恒辉物业特别策划了“饺响曲”冬至主题活动,与大家一起用团圆与温暖,共同迎接寒冷的到来。

  

  

冬至气候寒冷,防寒保暖要做好,及时增加衣物,尤其注意头部、颈部、背部和脚部的保暖。

规律作息,宜早睡晚起,保证充足的睡眠时间。

饮食方面,可适量增加牛羊肉、鸡肉、山药、红枣等的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果。

适度运动,可选择太极拳、八段锦、快走、慢跑等,避免大汗淋漓,防止受凉。

注意调节情绪和心态,保持积极乐观的态度,避免情绪波动。

一年一冬至,一岁一安康

恒辉物业祝您冬至团圆喜乐

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